إرشادات مهمه لصحه وجمال عينيك....!!!

عوامل عدة تساهم في زيادة تعرّض العين للعديد من المشاكل والأخطار
خلق الله سبحانه وتعالى العين لينعم الإنسان بحاسة البصر وزود العين بكل وسائل الحماية والوقاية اللازمة، إلا أن التغيرات المختلفة التي تحدث في البيئة المحيطة بالإنسان، واختلاف المناخ، والتعرض للشمس والغبار، واختلاف نوعية الأغذية التي يتناولها الإنسان، كل ذلك ساهم في زيادة تعرّض العين للعديد من المشاكل والأخطار.

وبشكل عام، فإن الأطباء والمختصون في مجال طب وسلامة العيون، ينصحون بعدة إجراءات يومية أو دورية، للسلامة، من أهمها:

1- إجراء الفحوصات المسبقة:

إن إجراء الفحص الكامل للنظر لن يتسمر أكثر من 30 دقيقة، ولكن هذا الوقت كافي لأن يعطيك تقريراً كاملاً عن صحة عينك، وينقذ بصرك فيما بعد.

والعديد من الأطباء الغربيين ينصحون الناس بزيارة طبيب العيون مرة كل عام، أو مرة كل عامين على أكبر تقدير.

2- التوقف عن التدخين:

خاصة في الأماكن المغلقة، أو في الأماكن التي يجلس فيها الأطفال. وبشكل عام فإن جميع المدخنين يضاعفون من فرصة تعرّضهم للإصابة بأحد أمراض العيون، أو العمى، بنسبة الضعف عن الأناس الطبيعيين الذين لا يدخنون.